tag:blogger.com,1999:blog-66501372078385332892024-03-13T18:41:37.617+01:00AKIARA centre de ioga i creixement personalAKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-80491034082698955632008-10-30T22:54:00.004+01:002008-10-30T23:07:14.004+01:00Xerrades<strong>De vegades sents que has de canviar alguna cosa... potser la teva forma de vestir, l'alimentació, el treball, els estudis, les relacions, ... .</strong><br /><br />No saps exactament el què, ni com fer-ho, però saps que no ets sents bé.<br />De vegades et desorientes, deixes del menjar al foc, perds les claus, no recordes una trobada, et mires al mirall i no et reconeixes, per tant no et mires...<br /><br />No entens als altres, o ells no t'entenen a tu, no saps dir que no, et sents angoixat, no deixes de repetir mecànicament allò que et fa mal<br /><br />Tot això t'ha passat a tu, a mi, a molts<br />Un dia de cop et truquen a la porta i decideixes obrir... i canviar.<br /><br /><strong><span style="font-size:90%;">Xerrada informativa dies:<br /><br />11 novembre 2008, hora: 19:30.</span></strong><br /><span style="font-size:90%;"><em>Lloc: Summum Restaurant vegetarià Plaça Sta. Maria Magdalena n.3 Lleida</em></span><strong><span style="font-size:90%;"><br /><br />27 novembre 2008, hora: 19:30.</span></strong><br /><span style="font-size:90%;"><em>Lloc: Akiara centre de ioga Plaça Sant Antolí de Rosselló a les 19:30 hores</em></span><br/><br/>AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-89632081270997257682008-10-30T22:52:00.003+01:002008-10-30T23:05:02.320+01:00Taller de Creativitat per al Benestar i la Salut<p align="justify">Aquest taller dona pauta als altres.</p><br /><p align="justify">Considero el procés creatiu de gran importància per el nostre desenvolupament. Jugar, inventar i reconèixer, són valors genuïns del progrés humà.</p><br /><p align="justify">Es el meu desig compartir amb vosaltres diferents tècniques creatives, físiques i respiratòries, que ens ajuden en el procés de curació, alliberació i benestar diari.<br />Aquestes tècniques es poden utilitzar personalment, per això goso anomenar-les curatives. Tots tenim aquesta capacitat, només ens cal descobrir-la. </p><br /><p><strong>Pograma d’aquests tallers:</strong><br /></p><br /><ul><li>Deixar anar el traç. Dibuix i composició. (Pas de la ment racional a la creativa)</li><br /><li>Exercicis de respiració (deixar-te anar , relaxar-te i concentrar-te)</li><br /><li>So i silenci (vas tibetà, canya de bambú, veu…)</li><br /><li>Tonificació del sistema nerviós central.</li></ul>AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-16642535090484711832008-10-30T22:50:00.002+01:002008-10-30T22:52:04.599+01:00Color, Forma I Só Dels Centres Energètics Del Cos Humà<p>Forma, color i so dels nivells físic, emocional i mental.</p><br /><p><strong>Programa: Dibuix abstracte (amb ceres) </strong></p><br /><ul><br /><li> Teoria del color i la seva influencia en el nostre estat d’ànim.</li><br /><li> Els centres energètics del cos humà (chakres) i el ioga. </li><br /><li> Meditació i contemplació</li><br /></ul>AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-54554583392931005792008-10-30T22:50:00.001+01:002008-10-30T22:50:53.782+01:00Mandales<p>Mandala vol dir cercle, i el cercle es la figura geomètrica per excel·lència junt amb el punt per a retrobar el nostre centre. </p><br /><p><strong>Programa: Meditació (vivenciar el punt, el cercle i l’esfera)</strong></p><br /><ul><br /><li>Diferents aspectes de un mandala: estètic, simbòlic o personal)</li><br /><li> Construcció del nostre Mandala personal</li><br /><li>Un Mandala compartit.</li></ul>AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-28605757917647429462008-10-30T22:49:00.000+01:002008-10-30T22:50:07.037+01:00La Cara<p align="justify">En aquesta trobada treballarem la musculatura facial i també la llengua, les dues de gran interès per aconseguir una relaxació complerta, tan física con mental.<br /><br />també confeccionarem una màscara.<br /><br />La màscara, de caràcter ancestral, ens ajuda a donar vida als diferents personatges<br />que tots guardem a dins. A través de una màscara podem accedir i alliberar energies<br /><br />que resten adormides u oblidades en el nostre interior.</p><br /><p align="justify">Aquest taller es essencialment lúdic (joc, dramatització ) i plàstic (fang, guix,paper,cartró,roba i tota mena de complements decoratius..)<br /><br />Especial per a nens i adolescents. <br /><br />Una manera de vèncer la timidesa i el sentit al ridícul.AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-2497826851353444652008-10-30T22:47:00.000+01:002008-10-30T22:48:18.724+01:00Qualitats I Dons<p>A través del llenguatge simbòlic del món vegetal, comprenem i descobrim els nostres valors més veritables.</p><br /><p><strong>Matí: </strong> La flor i el arbre.<br /><br /><strong>Tarda:</strong> el fruit.<br /><br />Dibuix, exercicis de centrament, torsions i respiració conscient.</p>AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-66952055626216924522008-10-30T22:46:00.000+01:002008-10-30T22:47:39.135+01:00El Paisatge Interior<p>El paisatge interior ens obre una porta al món de lo subtil i transcendim els nostres esquemes quotidians, més enllà de lo racional.</p><br /><p>El mètode utilitzat serà l’aiguada japonesa, amb tinta xinesa i papers de textura subtil com el paper Manila i d’arròs.</p>AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6650137207838533289.post-31621662981988594582008-10-30T22:40:00.000+01:002008-10-30T22:46:30.436+01:00IkebanaL’art japonès de la composició floral.<br /><br />Apreciarem el sentit simbòlic que pot tenir una tija, una branca, una flor… combinats delicadament a través d’un ritual de composició.</p><br /><p>Aquest taller l’imparteix Pili Buxeda, professora de ioga i arts creatives.AKIARA - centre de iogahttp://www.blogger.com/profile/06671118670794506384noreply@blogger.com